Se ha publicado recientemente en la revista Advances in Nutrition, una revisión narrativa (RN) sobre el papel de los lácteos en la calidad del sueño, analizando desde de estudios poblacionales hasta los principales fundamentos mecanicistas.
A continuación, os mostramos un resumen de la revisión que han elaborado estos autores. La autoría original de esta publicación corresponde a Marie Pierre St Onge, Faris M. Zuraikat y Mackenzie Neilson.
Para comenzar
El sueño y la dieta son dos factores de los estilos de vida que han están relacionados. . .
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