El magnesio: un micronutriente esencial para la salud
El magnesio (Mg) es un micronutriente fundamental que participa en numerosos procesos fisiológicos clave para el funcionamiento del cuerpo humano. Su metabolismo abarca tres etapas esenciales: absorción, distribución y excreción. La absorción intestinal del Mg ocurre principalmente en el íleon y, en menor medida, en el yeyuno. Esta se lleva a cabo mediante dos mecanismos: […]
